心理学知识
每日心灵成长·5
作者：谢尔顿·考普
译者：徐冰
——原创内容·未经授权请勿转载——
1月5日
有些古老的教训必须不断重温：
1.获得智慧的过程，存在着错误或愚蠢的风险。
2.人前表现温婉、乖巧，尚需人后独自承受郁闷。
3.勇敢是面对危险时的镇定，就算是害怕。
4.自由和力量不难获得，只需认识自由、力量之所在，并乐于承担后果。
5.发现自我，必先甘冒风险失去自我——对一个人、某个瞬间、某种追求。爱是桥梁。
6.没有魔法师、佛陀或神祇生活在我们身边；世界上唯一知道答案的人，是你自己。
结语：秘密在于……没有秘密。
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待续……
每日心灵成长·之四
原题：布鲁斯不是别的，是良善灵魂的低徊
作者：谢尔顿·B·考普
译者：徐冰
本文为独家原创内容
未经译者本人书面授权不得转载
1月4日
写作《我为什么害怕告诉你我是谁？》时，约翰·包威尔用书名提出了这个问题。在书中他引用一位年轻人的原话：“我害怕告诉你我是谁，因为一旦开口说了实话，真实的我将不再被喜欢，而那已是我的所有了。”在其他人面前暴露真相固然可怕，但除非甘冒风险，或将永远孤独。
揭示真实自我的过程是一场永无止境的战斗，对其他任何人来说，也是这样。这项工作时而难忍，时而绝妙；有时古怪，有时寻常；是极好的，也是极坏的……然而我们越是敞开接受，并对人与人之间的差异——我们的黑暗和我们的光明面同时予以尊重，就会越来越相信，对于我们真实的自我，其他人也会慷慨地给予真实的爱。
沃特·惠特曼在《自我之歌》唱道：“……我是自相矛盾？很好，我自相矛盾我了无边际，我有很多的维度。……”
——学会爱自己，也为其他人开辟一条爱你的路。
