缓解焦虑归档 - 卫格健康

《自然》子刊：抚摸真能疗伤！科学家发现，抚摸可以减轻疼痛、缓解焦虑

JAMA：首次证实正念减压（MBSR）缓解焦虑情绪与艾司西酞普兰疗效相当！