标签: 独处
来自美国心脏协会的科学声明:客观和来自感知的社会隔离对心血管和大脑健康影响巨大!
我们都需要时间独处
每日心灵成长·8
作者:谢尔顿·考普
译者:徐冰
——原创内容·转载需译者同意——
1月8日
美国印第安人部落奥吉布瓦族至今延续着古老的传统。男孩成长到一定年龄,父亲会带他进入密林深处,命其独居一段时间并保持斋戒。用这段时间思考人生的意义。这是自我发现时刻,所以没有人告诉男孩应当何所期待或将遭遇何际,留给男孩的仅仅是一段人生的空白。但进入丛林前,男孩被明确告知独居期间将会出现幻境,恍惚中他将要了解自己是谁、以及怎样完成自己的人生。
接受成人仪式的男孩被告知,不管出现怎样的幻觉,也不管幻境中遇到怎样的自己、怎样的世界,都应完全信任并接受。返回时,他的幻象将被整个部族所尊重,因为这是他的宇宙、他的幻觉,对此,他已完全拥有了主权。
需要时间独处,来让我们发现自己的本来面目。
(待续)