吃出焦虑？高纤维素饮食竟能引发焦虑！最新研究揭开肠道-脑轴的情绪密码
分类： 健康杂谈
研究发现，咖啡或增加肺癌风险，每天多喝一杯，肺癌风险或增加6%
这种维生素是新晋“抗癌战士”！超166万人研究：每日摄入65-250毫克维生素C有利于预防食管癌、胃癌、结直肠癌
柳叶刀子刊：哈佛大学发现，这些食品，每一口都可能损害心脏
BMJ：致幻剂抗抑郁效果大起底！裸盖菇素表现出优于抗抑郁药的潜力
《柳叶刀》子刊：肉，真不能多吃！迄今最大/最全面研究发现，禽肉/红肉/加工肉都与2型糖尿病风险增加有关
《自然·医学》：糖尿病，真不能得！4670万人数据分析显示，1/3糖尿病患者在50岁时有至少3种共病，带病20年，少活11岁
震惊！玩《黑神话：悟空》还有这个好处！近10万人研究：玩电子游戏可以改善心理健康、提高生活满意度，但别超过3小时
Cell子刊：中国年轻人，肥胖相关癌症发病率正急剧上升，00后是爷爷辈的25倍
延寿7-8年，能抗癌，还能控制体重！三次登上顶刊：饮料中的这种常见成分，能减轻体重、改善代谢
